Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечение

Вздутие живота, отрыжка и отхождение газов являются естественным побочным продуктом разложения углеводов. Иногда такие проявления могут сигнализировать о неправильной работе пищеварительной системы.

Следует знать, что образ жизни и привычки в еде в значительной степени влияют на работу желудочно-кишечного тракта.

Газы, вздутие живота и отрыжка – это видимый и слышимый эффект плохого пищеварения. Когда человек употребляет углеводы, то некоторые из них остаются не переваренными, и в таком виде отправляются в толстую кишку, где кишечные бактерии начинают активно их перерабатывать.

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечение

Причины частого газоиспускания

Отхождение газов после вздутия живота редко появляется утром. Как правило, они в течение дня растут и усиливаются к вечеру. Определить причины вздутия живота не всегда легко.

Однако специалисты считают, что всё дело в ингредиентах, необработанных пищеварительными ферментами.

Возникающая химическая реакция способствует выделению пахучих газов, которые состоят их углекислого газа, водорода, метана и азота.

Воздух, который поступает во время еды и питья, обеспечивает кислородную смесь, облегчающую ферментацию и увеличение количества произведенного газа. Когда в желудке и кишечнике его слишком много, происходит вздутие живота и чрезмерный отток газообразования.

Почему собираются газы в кишечнике?

Отхождение газов является следствием глотания воздуха (аэрофагия) при еде, курении или употреблении газированных напитков. Повышенная аэрофагия может быть связана с желудочно-кишечными расстройствами, например, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, синдром раздраженного кишечника и так далее.

Проглоченный воздух легче выходит с организма в стоячем положении, следовательно, есть стимул ходить после еды. Когда человек лежит, то воздух скорее попадает в желудок, а затем вдавливается в двенадцатиперстную кишку. Окружность брюшной полости увеличивается, что обеспечивает организму вздутие живота.

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеВздутие живота, частые газы – признак плохого пищеварения

Избыточные газы в кишечнике повышают давление в брюшной полости, диафрагма поднимается, и следующим симптомом нарушения пищеварения может быть изжога, горечь во рту, кислая отрыжка из-за накопления содержимого желудка в пищеводе. Если вздутие живота не является нарушением работы кишечника, то выделение газов приносит человеку облегчение.

Что следует предпринять?

Если человек ощущает постоянную боль в животе или спазмы в кишечнике в течение нескольких часов после принятия пищи, то необходимо оповестить об этом участкового врача или гастроэнтеролога.

Как правило, при подобных симптомах, лечащий консультант назначает лабораторное исследование крови, абдоминальное и ультразвуковое обследование брюшной полости.

Полученные результаты позволяют определить, здоров ли пищеварительный тракт и присутствуют ли в нем паразиты.

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеПереедание способствует нарушению перистальтики кишечника

Следует также помнить, что чрезмерное отхождение газов может быть первым признаком расстройства пищеварения и абсорбции, а раздувание живота может быть признаком дефицита ферментов поджелудочной железы, воспаления и/или кисты кишечника, а также целиакии – мультифакториального нарушения пищеварения.

Если диагностические тесты не подтверждают присутствие системных заболеваний ЖКТ, то распространенным источником проблемы является неправильное питание.

Какие продукты усиливают газообразование?

Люди, которые часто страдают от метеоризма, должны избегать газогенерирующих продуктов питания, в содержании которых находятся:

  • Полисахариды.
  • Лактоза.
  • Некоторые растворимые волокна.
  • Крахмал.

Полисахариды встречаются в бобах, брокколи, брюссельской, цветной и белокочанной капусте, сухом горохе и чечевице. Лактоза, присутствующая в молочных продуктах, может увеличить газообразование в 8 раз.

Растворимое волокно, например, бета-глюканы в отрубях или пектин в яблоках, может переходить в толстую кишку частично не переработанным желудком.

Не переваренный крахмал, попадая в толстую кишку, также становится питательной средой для газодобывающих бактерий.

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеЗерновые продукты, способствующие повышению газообразования

Пшеница, овес, кукуруза, картофель и даже простой хлеб или макароны, могут вызывать схожие проблемы в органах пищеварения. В этом отношении рис является наиболее безопасным зерном.

Даже витамин С может привести к метеоризму и газу, если его принимать более 500 мг в день.

Поэтому лучше есть больше цитрусовых, перцев, потому что натуральный витамин С не вызывает явного дискомфорта в кишечнике.

Чеснок и имбирь снижают газообразование

Если при приготовлении блюд добавить чеснок или имбирь к продуктам питания, вызывающим повышенное газообразование в кишечнике, то это несколько снизит проблему вздутия в животе, так как эти ароматические специи лишают овощей взрывчатых свойств.

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеИмбирь и чеснок полезны для пищеварения

Чтобы избежать метеоризма, стоит заметить, что организм должен определить, в какое время и после каких продуктов возникают проблемы. Этого не всегда достаточно, чтобы исключить их из меню. Иногда организму нужно помочь с лекарствами или травами. Очень рекомендуются меры, которые приводят к распаду газовых пузырьков, образующихся в желудке и кишечнике.

Что делать, чтобы избежать метеоризма и повышенного газообразования?

Прежде всего, необходимо усвоить и соблюдать несколько простых правил правильного питания:

  1. Следует употреблять пищу малыми порциями 4-5 раз в день.
  2. Чтобы облегчить процессы пищеварения. Необходимо каждый кусочек пищи тщательно пережевывать.
  3. Сырые овощи и фрукты рекомендуется употреблять в первой половине дня.
  4. Все блюда должны проходить термическую обработку, на пару или в отварном виде.
  5. Вводить в рацион новые продукты питания, следует в небольших количествах, чтобы увидеть, как организм реагирует на них.
  6. Избегайте разогретой и искусственно окрашенной пищи, а также консервированных продуктов.
  7. Если вы курите, то не следует этого делать перед едой.
    Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеДля улучшения пищеварения следует ежедневно выпивать 2 литра воды
  8. Выпивайте приблизительно 2 литра жидкости в день небольшими порциями, предпочтительно между приемами пищи.
  9. Не носите слишком плотную и облегающую одежду, как верхнюю, так и нижнее бельё.
  10. Ежедневно занимайтесь физическими упражнениями, которые помогут бороться с метеоризмом.

Упражнения от вздутия живота

С вздутием в животе и повышенным газообразованием помогают бороться простые физические упражнения:

  1. Лёжа на спине, необходимо приподнять колени к груди и медленно покачиваться спиной вверх и вниз.
  2. Не меняя исходного положения, одна нога сгибается в коленях, в вторая выпрямлена. Необходимо коснуться коленом носа, и удержать позицию в течение 1-2 минут. Повторите упражнение несколько раз с каждой ногой.
  3. Попеременное прижимание правой и левой ноги к груди в положении лёжа на спине.

Такой комплекс домашней физкультуры от вздутия живота и газов необходимо проводить 2 раза в день по 10-15 минут за 2-3 часа до приёма пищи.
Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Источник: https://gastrogid.ru/gazy-vzdutie-zhivota-i-otryzhka-simptomy-plohogo-pishhevareniya-uprazhneniya-ot-vzdutiya-zhivota-i-gazov/

Опасна ли отрыжка и газы в животе

Чаще всего газы в животе и отрыжка — признаки неполадок системы пищеварения. Они могут застать человека в неудобном месте: на работе, на улице, в гостях. Помимо дискомфорта, симптомы нередко сопровождаются болезненными ощущениями. Как правило, они проходят без стороннего вмешательства.

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеОткуда появляются газы и отрыжка

Отрыжка — это непроизвольный вывод газов из живота. Сопровождается характерным звуком и иногда – неприятным запахом. У здорового человека в желудке всегда находятся газы, которые покидают организм через ротовую полость или кишечник, не вызывая при этом дискомфорта.

Причины образования газа в животе:

  • заглатывание лишнего воздуха;
  • выделяется при переваривании пищи;
  • малое количество попадает из крови.

Отрыжка и газы в животе — это нормальные физиологические явления. Однако, если они возникают часто и доставляют ощутимый дискомфорт, то это сигнализирует о патологиях ЖКТ.

Важно! Чтобы эффективно устранить интенсивную отрыжку и газы, нужно выявить причину патологического состояния.

В большинстве случаев чрезмерное газообразование происходит из-за нарушения правильного приема пищи.

Причины

Основные причины появления отрыжки и метеоризма, связанные со сбоем работы ЖКТ:

  1. Патологии желудка или пищевода. К ним относят сужение просвета в желудке или грыжу.Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечение
  2. Сбой в работе желудка и пищевода. Характеризуются нарушением функционирования перистальтики и изменением кислотности желудка. Отрыжка с кислым привкусом указывает на возможное развитие язвы или гастрита. Пониженная кислотность характеризуется гнилостным привкусом, возникшим из-за того, что продукты плохо перевариваются, начинают гнить и вызывают газы.
  3. Нарушение работы печени и желчного пузыря. При неверном функционировании этих органов перестает выделяться необходимое количество ферментов, а также развиваются другие патологии, затрудняющие пищеварение.
  4. Опухоли. При опухолях в желудке помимо отрыжки и повышенного газообразования человека мучают сильные боли, тошнота, рвота, затрудненное движение пищи и жидкости по пищеводу.
  5. Неправильная работа кишечника. При нарушении функционирования кишечника умирают полезные бактерии, что приводит к дисбактериозу и другим болезням.

Гораздо реже причина заключается в болезни органов, не связанных с пищеварительной системой. Например, из-за сердца и почек также развиваются неприятные симптомы. К таким заболевания можно отнести ишемию, тромбоз, инфаркт.

Дискомфорт в желудке нередко возникает из-за сбоя в нервной системе. Для нормального функционирования организма необходимо избегать стресса и нервного переутомления.

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечение

Ошибки при питании:

  1. Переедание. Большое количество еды наносит вред организму. Желудок не способен переварить вовремя чрезмерное количество пищи, отчего она начинает застаиваться и гнить.
  2. Обилие клетчатки. Пища, насыщенная углекислым газом, вызывает брожение. Это провоцирует появление газов и интенсивной отрыжки (бобовые, фрукты, некоторые виды овощей).
  3. Прием пищи на ходу. В желудок попадает большое количество воздуха, который организм не в состоянии оперативно вывести.

Причиной появления частой отрыжки, громкого бурления в животе и чрезмерного скопления газов может послужить нехватка ферментов.

Важно! Если в желудке недостаточно ферментов, то дискомфорт в животе будет появляться даже при правильном рационе.

Чаще всего проблема заключается в хроническом панкреатите. Симптомы могут появиться как во время приема пищи, так и после него.

Причины, не связанные с панкреатитом:

  • частое и регулярное употребление алкоголя;
  • много жирной и белковой пищи в рационе;
  • воспалительные процессы в желудке;
  • генетически особенности;
  • последствия хирургического вмешательства;

В зависимости от степени нехватки ферментов дискомфорт проявляется по-разному. Помимо отрыжки и газов, пациента могут беспокоить боли в животе.

ЛечениеУрчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечение

При появлении симптомов вместо самолечения следует обратиться к доктору. После диагностики и сбора необходимых анализов врач поставит диагноз и назначит курс лечения. Назначаются следующие препараты:

  • адсорбенты — ускоряют всасываемость газов и помогают их естественному выходу (“Сметикон”, “Полисорб”);
  • пробиотики — биопрепараты, которые восстанавливают микрофлору кишечника и налаживают его работу (“Ацилакт”, “Бифидубактерим”);
  • ферментативные средства — улучшают пищеварение при ферментной недостаточности (“Панкреатин”, “Пепсин”);
  • спазмолитики — купируют боли, возникшие из-за давления газов на желудок или пищевод (“Папаверин”, “Но-шпа”);
  • седативные средства — назначаются, если причиной дискомфорта стал сбой в нервной системе (“Ново-пассит”, “Тетонен”).

В курс лечения, кроме терапии медикаментами, должны входить другие мероприятия. Например, строгая диета, соблюдение сбалансированного и разделенного приема пищи. В отдельных случаях врачи назначают желчегонные препараты и прокинетики.

Профилактические меры

Неприятные симптомы легче предотвратить, чем лечить. Чтобы не появлялась отрыжка и вздутие живота, следует придерживаться определенных правил:

  1. Исключить потребление продуктов, которые могут провоцировать симптомы. Чаще всего к ним относятся: бобы, капуста, газировки, грибы. Отказ от сладкого также благотворно скажется на состоянии организма.
  2. Причиной интенсивного метеоризма и отрыжки может послужить непереносимость лактозы. В таком случаем следует исключить из рациона все молочные продукты после проведения анализов на выявление аллергена.
  3. Больше внимания следует уделить вареной, печеной, тушеной и паровой пище. Желудку тяжело переварить жареные, копченые и слишком жирные блюда, отчего возникают проблемы.Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечение
  4. Употребление пищи не должно быть быстрым. Есть лучше всего размеренно, в уютной мирной обстановке, тщательно пережевывая пищу.

Стоит придать больше значения правильному употреблению пищи. Нельзя долго голодать или, наоборот, слишком часто и много есть. Во время еды нужно воздержаться от разговоров. После приема пищи не рекомендуется заниматься спортом или переходить в горизонтальное положение.

Здоровый образ жизни станет заключительной составляющей в борьбе с неприятными симптомами. Курение и употребление алкоголя наносят вред организму, нарушая работу перистальтики желудка и пищевода.

Источник: https://diarey.net/simptomy-i-lechenie/opasna-li-otryizhka.html

Вздутие живота и отрыжка: причины, тревожные признаки, лечение и профилактика

Расстройство пищеварения может произойти на фоне употребления некоторых продуктов или в результате развития определенных заболеваний. Подобные состояния сопровождаются вздутием живота, поносом и отрыжкой с запахом тухлых яиц. При появлении данных симптомов человеку необходимо обратиться к врачу, который установит природу происхождения недомогания и назначит соответствующее лечение.

Причины вздутия живота и отрыжки

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеПроблемы с функционированием ЖКТ могут указывать на наличие некоторых заболеваний или на банальное переедание. При этом существует огромное количество других причин постоянного вздутия живота и отрыжки воздухом.

Основные факторы, приводящие к развитию проблем с пищеварением

Вздутие живота, появление газов со зловонным запахом, тошноты, отрыжки и изжоги происходит по следующим причинам:

  • Неправильное питание. Отсутствие режима и культуры употребления пищи приводит к вздутию живота и отрыжке. Подобные проблемы возникают, когда человек много ест на ночь или переедает.
  • Неправильное совмещение продуктов. Развитие метеоризма происходит, если одновременно есть молоко и свежие овощи, сладости и жареную пищу.
  • Кишечные паразиты. Появление поноса, отрыжки газами с запахом, боль в животе и вздутие может указывать на лямблиоз, трихомониаз и другие подобные заболевания.
  • Частое и длительное использование жевательных резинок. Во время жевания в головной мозг поступает сигнал, который запускает выделение желудочного сока. При отсутствии пищи он негативным образом влияет на органы ЖКТ, что приводит к появлению тяжести в животе и изжоги.

Проблемы подобного рода возникают, когда человек ест на ходу, разговаривает во время еды. Вместе с пищей в желудок поступает много воздуха, что является причиной повышенного газообразования.

Другие причины

Боль в животе, тошноту и отрыжку с запахом тухлых яиц могут спровоцировать следующие факторы:

  • Запор. Вздутие живота и повышенное газообразование появляется из-за задержки каловых масс в кишечнике.
  • Отсутствие физической активности. Приводит к нарушению работы всего организма, в том числе ЖКТ.
  • Курение и употребление алкоголя. Вредные привычки негативно сказываются на функционировании пищеварительной системы.
  • Хронический стресс. Постоянное нервное напряжение приводит к выделению особых гормонов, которые негативным образом влияют на работу кишечника и прочих органов.

Появление газов со зловонным запахом, диареи может вызываться развитием аллергической реакции на определенные продукты. К дополнительным симптомам данной патологии относят сыпь по телу, зуд кожи.

Заболевания как причина вздутия

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеВздутие, понос и отрыжка способны указывать на серьезные патологии желудочно-кишечного тракта:

  • Хронический панкреатит. Сопровождается воспалением поджелудочной железы, что приводит к нарушению ее функций. Характерные симптомы – боли в животе, пищеварительные расстройства.
  • Синдром раздраженного кишечника. Приводит к вздутию живота, появлению спазмов, боли, которые не объясняются другими причинами.
  • Дисбактериоз. Проявляется при резком снижении количества полезных бактерий в кишечнике. Возникает вздутие, отрыжка и другие неприятные признаки.
  • Язва желудка. При наличии данного заболевания процесс переваривания пищи происходит неправильно. Это приводит к выделению аммиака, являющегося причиной неприятного запаха.

Метеоризм и отрыжка также считаются симптомами заболеваний желчного пузыря. Они возникают при хроническом холецистите, холецистомегалии, дискинезии и прочих патологиях.

Тревожные признаки

Существуют определенные состояния, при которых с обращением к врачу не стоит медлить. Они сопровождаются следующими признаками:

  • Повышение температуры тела. Может свидетельствовать о развитии кишечных инфекций, острых воспалительных заболеваниях.
  • Непрекращающаяся рвота или диарея. Без вмешательства врачей способны привести к обезвоживанию организма.
  • Острая боль в животе. При появлении данного симптома необходимо пройти тщательное исследование организма, чтобы определить причину развития проблемы.

Обратиться к врачу следует, если пищеварительные нарушения не исчезают долгое время. Это обычно указывает на наличие заболеваний ЖКТ. Когда человек испытывает выраженную слабость, не может нормально выполнять привычные дела, теряет в весе, консультация специалиста также не помешает.

Диагностика

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеДля определения причин развивающейся симптоматики врач осматривает пациента и изучает историю его болезни. Точный диагноз удается поставить после более тщательного исследования организма при помощи лабораторных и инструментальных методик:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • копрограмма;
  • анализ мочи;
  • исследование жидкостей организма человека с целью определения инфекций;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • эндоскопическое исследование ЖКТ.

В более сложных ситуациях врачи назначают МРТ, КТ. Может выполняться рентгенологическое исследование с контрастированием.

Методы терапии

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеЛечение метеоризма и отрыжки осуществляется с учетом причин, которые спровоцировали развитие данных симптомов. Терапия может происходить медикаментозным путем, с использованием народных методик, специальной диеты.

Применение аптечных препаратов

При наличии метеоризма и признаков расстройства кишечника можно принять Смекту, активированный уголь.

Они избавят организм от токсинов, снизят чувствительность пищеварительного тракта к внешним раздражителям.

Когда указанные симптомы спровоцированы нарушением работы желудка, поджелудочной железы, целесообразно применение ферментных средств. Самые популярные из них Мезим, Панкреатин, Креон.

Для устранения газов используются ветрогонные препараты – Эспумизан, Симетикон. Указанные средства не производят системного воздействия на организм, поэтому могут применяться во время беременности. Также врачи рекомендуют лечить метеоризм при помощи пробиотиков.

Народные средства и диета

Избавиться от вздутия кишечника можно при помощи семян укропа или фенхеля. Их заливают кипятком, настаивают несколько часов, после чего употребляют на протяжении дня в перерывах между едой. Устранить метеоризм способен простой картофельный сок. В количестве 1-2 столовых ложек его выпивают на голодный желудок. Подобное лечение длится до полного исчезновения неприятных симптомов.

Диета при метеоризме заключается в исключении из рациона жирных и жареных блюд. Вся пища должна быть максимально легкой, состоять из диетического мяса, рыбы, термически обработанных овощей и фруктов. Также рекомендуется отказаться от газированных напитков, кондитерских и мучных изделий.

Профилактические меры

Предупредить метеоризм и отрыжку можно, если вести активный образ жизни. Необходимо ежедневно гулять на свежем воздухе, в любом возрасте полезно заниматься физкультурой или спортом.

Много внимания нужно уделить составлению ежедневного меню. Следует исключать из рациона жареные блюда, фастфуд, желательно ограничить сладкое и мучное.

При наличии хронических заболеваний нельзя пренебрегать рекомендациями врачей. Нужно регулярно проходить профилактические осмотры, а в случае обострений не заниматься самолечением.

Источник: https://NogoStop.ru/zhivot/vzdutie-zivota-otryzka.html

Урчание в желудке

Газы являются причиной урчания в животе, из-за них пучит живот и возникает отрыжка. Газы образуются в результате пищеварения, а также из-за заглатывания воздуха во время еды или разговора. Когда человек одновременно говорит и ест, у него часто возникает отрыжка.

Причины урчания в желудке

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечение

Причины урчания в желудке могут быть в том, что человек просто голоден. Для того чтобы животик замолчал, надо всего лишь покушать.

Есть продукты, которые вызывают обильное газообразование. Если человек планирует идти на учебу или какое-то мероприятие с большим количеством людей, лучше не кушать бобы, капусту, соки с подсластителем и продукты, в которых содержится сорбитол.

Урчание в желудке после еды

Человек не может остановить урчание, этот процесс протекает вне зависимости от его желаний и местонахождения. Урчание в желудке после еды может быть при диарее, запоре или переедании.

Газированная вода и алкогольные напитки могут вызвать недовольство со стороны пищеварительного тракта и заставить живот урчать от негодования.

При дисбактериозе меняется набор кишечных бактерий: вредных бактерий становится больше, чем полезных. Из-за них повышается образование газов, начинает вздуваться и урчать живот. У малышей газы вызывают острые боли, от которых они не спят сами и не дают выспаться окружающим.

Для того чтобы избавиться от урчания, надо понять причину его возникновения. Не нужно переедать, следить за тем, что отправляется в рот и корректировать свой рацион. Если живот урчит слишком часто и это мешает ходить на свидания, работу, учебу и светские мероприятия, необходимо обратиться за помощью к врачу. Возможно, все не так безобидно, как кажется на первый взгляд.

Урчание и боль в желудке

Для того чтобы избавиться от урчания, надо сходить к гастроэнтерологу, сделать УЗИ органов брюшной полости, эзофагогастродуоденоскопию, сдать кал и кровь на анализ. Урчание и боль в животе могут появиться из-за нарушения в выработке ферментов, из-за плохой работы желчного пузыря и так далее. Для того чтобы начать лечиться, необходимо получить адекватный диагноз.

Урчание в желудке и отрыжка

Произвольное и непроизвольное попадание в ротовую полость воздуха может вызвать отрыжку, которая выходит из желудка с характерным звуком. Чаще всего газ выходит маленькими порциями через кишечник или рот.

Если в пищеварительный тракт попадает слишком много воздуха, внутрижелудочное давление сильно увеличивается, мышцы желудка сокращаются, расслабляется нижний пищеводный сфинктер, сжимается сфинктер между двенадцатиперстной кишкой и желудком, в результате появляется отрыжка.

Урчание в желудке и отрыжка возникают из-за торопливой еды, употребления газированных напитков, свежего хлеба, гороха, капусты и фасоли. Для того чтобы не попасть в неловкое положение нельзя есть всухомятку.

Частая отрыжка свидетельствует о заболеваниях печени, желчного пузыря, сердца, двенадцатиперстной кишки или желудка. Отрыжка может быть воздухом или пищей. Она обладает горьким, тухлым или кислым запахом и вкусом.

Тухлая отрыжка возникает тогда, когда в желудке задерживается пища. Причинами этого могут быть пониженная кислотность желудочного сока, атрофический гастрит, рак, язва двенадцатиперстной кишки или желудка и стеноз выходного отдела. Застой пищи способствует её разложению в желудке, при этом здесь образуются аммиак и сероводород.

Кислая отрыжка бывает при повышенной кислотности и чрезмерной выработке желудочного сока. При забрасывании желчи в желудок появляется горькая отрыжка.

Для того чтобы избавиться от отрыжки, надо соблюдать диету: исключить из рациона газированные напитки, фасоль, горох и многие другие продукты, способствующие газообразованию.

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечение

Лечение урчания в желудке

Залог здорового кишечника и организма в целом – это правильное питание. Еду лучше готовить на пару, отдавая предпочтение крупам, овощам и фруктам. От жирной пищи и газированных напитков необходимо отказаться.

Во время еды надо тщательно пережевывать пищу, это поможет желудку в его работе. Вода является источником образования желудочного сока, поэтому за сорок минут до приема пищи необходимо выпивать стакан воды.

До, после и вовремя еды ничего пить не нужно, потому что это нарушит процесс выработки желудочного сока.

В день нужно выпивать до двух литров воды, при этом стараться есть больше лука, чеснока, фруктов, зелени и сырых овощей. Кисломолочные продукты восстанавливают кишечную микрофлору, поэтому перед сном надо выпивать стакан кефира или простокваши. Лечение урчания в желудке осуществляется бактериофагами.

Кушать надо так, чтобы желудок не перегружался. Если живот заурчал не к месту, можно выпить несколько таблеток активированного угля.

  • Разгоняют газы в кишечнике упражнения, поэтому три раза в неделю надо заниматься физкультурой и уделять этому процессу не менее тридцати минут.

Источник: http://izjoge.net/meteorizm/138-urchanie-v-zheludke

Отрыжка с урчанием в животе

Урчание в животе, иногда сопровождающееся еще и весьма неприятными ощущениями, вызвано особенностями работы пищеварительного тракта человека. Живот урчит, потому что гладкая мускулатура, входящая в состав оболочек внутренних органов, сокращаясь, способна вызывать характерные бурлящие звуки в любой части ЖКТ.

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеПосторонние звуки в желудке и отрыгивание воздуха чаще всего говорят о неправильном питании.

Причины урчания в животе и отрыжки

В подавляющем большинстве случаев урчание в животе является нормальным физиологическим явлением и не требует какого-либо заострения внимания. Это, например, справедливо в случае с:

  • Голодом. Пищеварительный тракт человека, в отличии от такового у животных, находится в состоянии перманентной активности, то есть, работает вне зависимости от того, есть в нем какое-то содержимое или нет. Даже если желудок пуст, он заполнен самым обыкновенным воздухом. При сокращении органа его стенки приходят в движение, а в результате мы слышим булькающие или урчащие звуки. Наличие отрыжки в таком случае — просто попытка организма избавится от излишних газов.
  • Перееданием. Особенно — после продолжительного перерыва между приемами пищи. При употреблении большого количества плохо пережеванной пищи за короткий промежуток времени в желудке образуется пищевой ком, измельчение и продвижение которого требует усиленной перистальтики, которую мы ощущаем как вибрации и бурление. Отдельно нужно сказать об отрыжке во время или сразу после застолья. Это отрыжка воздухом, обычно — резкая не имеющая неприятного запаха, не оставляющая привкуса во рту. Такое случается, если организму нужно освободить пространство для поступающей пищи.
  • Употреблением в большом количестве некоторых продуктов питания. Бобовые, сладости, сырая капуста, хлеб из ржаной муки — пища, способствующая образованию газов в кишечнике, та, от которой лучше отказаться, планируя выход в общество, дабы не попасть в неловкую ситуацию.

Но существует ряд ситуаций при которых бурлит в животе из-за некоторых патологических процессов системе пищеварения:

  • Дисбактериоз. Патологическое состояние, при котором нарушена нормальная микрофлора кишечника. Полезных бактерий становится меньше, а вредоносных, соответственно, больше. Практически в 100% случаев дисбактериоз сопровождается жидким стулом со слизью или без, который может иметь зеленоватый цвет. Так же для этого заболевания характерны боли и колики в области кишечника, вздутие.
  • Диспепсия. Затрудненное или неполное переваривание пищи, которое наступает в результате дефицита пищеварительных ферментов. При диспепсии урчание и бурление в животе сопровождаются тяжестью и распиранием в эпигастральной области. Распространенный симптом — быстрая насыщаемость (исчезновение аппетита после приема очень маленького количества еды).
  • Обструкция кишечника. Обструкция кишечника — это сужение его просвета, вызванное воспалительным процессом, зло- или доброкачественным новообразованием, инородным предметом либо же просто слишком плотными каловыми массами. В этом случае живот урчит из-за накапливания газов и продуктов пищеварения в кишечнике, что обычно вызывает вздутие живота и шумы в брюшной полости.
  • Синдром раздраженного желудка — повышенная раздражимость его стенок, возникающая из-за частичного поражения тканей. Ткани могут быть повреждены при механическом (удар) или химическом (отравление, повышенная кислотность) воздействии.

Так, при попадании вовнутрь патогенных микроорганизмов перистальтика пищеварительных органов повышается в попытках как можно скорее избавиться от них. Этот процесс почти всегда сопровождается частым урчанием и диареей. Также человек может испытывать такие симптомы как кишечные колики, вздутый живот.

В случае отравления необходимо принять срочные меры нейтрализации микроорганизмов, которые вызвали нарушение пищеварительного процесса: принять сорбенты (активированный уголь, «Ээнтеросгель») и промыть желудок, если боли сопровождаются рвотой. Если после принятых мер улучшения состояния не наступит, следует немедленно обратиться за помощью к доктору.

Источник: https://ProIzjogu.ru/otrizhka/urchanie-zhivota-i-otryzhka.html

Вздутие, отрыжка и кишечные газы: как избежать неприятных симптомов

Урчание живота и отрыжка – причины появления, правильное лечениеЗдоровье

  • Если у вас случается вздутие живота или газообразование в кишечнике – вы чувствуете себя крайне дискомфортно, а также очень смущаетесь, находясь в общественных местах.
  • Вздутия, отрыжки и скопление газа в кишечнике — это естественные процессы, которые обычно вызываются из-за проглатывания воздуха или при переваривании пищи в кишечнике.
  • Вы можете чувствовать, что у вас скопились газы, что вызывает временные боли в животе, но в худших случаях этот недуг может мучить вас изо дня в день.
  • Если газообразование в кишечнике, а также боли мешают вам заниматься повседневной деятельностью, это может указывать на то, что у вас что-то достаточно серьезное.
  • Узнаете больше о том, как снизить или избавиться от неприятных симптомов и когда вам следует обращаться к врачу.

Вздутия: скопление газов в желудке и кишечнике

Если газы не выходят естественным путем, они накапливаются в желудке и кишечнике, вызывая вздутие живота и неприятные распирающие ощущения.

Вздутия часто сопровождаются болевыми ощущениями в животе, от слабых и тупых до острых и интенсивных. Если избавиться от лишнего газа в вашем организме, вы сразу же избавитесь от этих неприятных болей.

Вздутия могут быть связаны со следующими вещами:

    • Употребление жирной пищи. Жир не позволяет желудку опорожняться и может усилить чувство сытости.
    • Желудочно-кишечные инфекции и заболевания, закупоривание кишечника
    • Синдром раздраженного кишечника, состояние, которое характеризуется болями и спазмами в животе, а также изменениями в работе кишечника.
    • Такие заболевания, как глютеновая болезнь или непереносимость лактозы, при которых кишечник не может переварить определенные компоненты продуктов питания.
  • Для того чтобы предотвратить вздутия, вы можете снизить количество продуктов, которые способствуют образованию газов в кишечнике.

      Многие углеводы могут вызывать появление газов, включая:

    1. *Бобовые
    2. *Брокколи
    3. *Брюссельская капуста
    4. *Капуста
    5. *Салат-латук
    6. *Цветная капуста
    7. *Некоторые фрукты: яблоки, персики и сливы
    8. *Газированные напитки
    9. *Жевательная резинка
    10. *Карамельные конфеты

    Отрыжка: как избавиться от лишнего воздуха

    Отрыжка – это естественный процесс организма, при котором выводятся излишки воздуха из вашего желудка.

    Вы можете проглотить воздух, если едите или пьете слишком быстро, говорите во время еды, часто жуете жвачку или едите карамельные конфеты, пьете газированные напитки или пьете через трубочку.

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь может также давать отрыжку. Если желудочный сок попадает в пищевод вы можете постоянно глотать, чтобы очистить пищевод. В результате вы заглатываете больше воздуха, который позже выходит с отрыжкой.

    Некоторые люди глотают воздух из-за нервной привычки, даже когда не едят и не пьют. В остальных случаях хроническая отрыжка связана с воспалениями в желудке (гастрит), язвенной болезнью или задержкой пищи в желудке (гастропарез).

    Вы можете избавиться от отрыжки, следуя рекомендациям:

    *Пейте и ешьте очень медленно.

    Если вы будете медленно пережевывать пищу, вы будете меньше глотать воздуха. Также старайтесь не пить через трубочку.

    *Избегайте газированных напитков и пива.

    Эти напитки освобождают углекислый газ.

    *Избегайте жевательных резинок и сосательных конфет.

    • Если вы жуете жвачку или сосете конфету, вы глотаете больше воздуха, чем обычно.
    • *Не курите.
    • Когда вы вдыхаете дым, вы также глотаете воздух.

    *Проверьте зубные протезы.

    Плохо установленные зубные протезы могут способствовать тому, что вы заглатываете лишний воздух, когда едите или пьете.

    *Избавьтесь от изжоги.

    Иногда легкие формы изжоги можно вылечить с помощью безрецептурных противокислотных средств. В случае гастроэзофагеальной рефлюксной болезни врач назначит вам лекарства по рецепту.

    Метеоризм: скопление газов в кишечнике

    Кишечный газ обычно образуется из-за ферментации непереваренной пищи, например, растительной клетчатки, в толстом кишечнике.

    Газ также может образоваться, если ваша пищеварительная система не справляется с расщеплением определенных компонентов пищи, например, глютена или сахара молочных продуктов и фруктов.

    Также могут быть другие причины образования газов:

    • Остаточная пища в кишечнике
    • Изменения деятельности кишечных бактерий из-за антибиотиков или других лекарств
    • Недостаточное всасывание углеводов, что может нарушить баланс полезных бактерий в пищеварительной системе
    • Проглоченный воздух, который попадает в кишечник
    • Запоры — чем дольше пищевые отходы задерживаются в кишечнике, тем больше времени они бродят
  • В некоторых случаях газы указывают на расстройство работы пищеварительной системы, например, на синдром раздраженного кишечника или непереносимость лактозы.

    Для того чтобы предотвратить газообразование можно следовать рекомендациям:

    *Избегайте пищи, которая больше всего на вас влияет. Обычно виновниками скопления газов в кишечнике могут стать фасоль, горох, чечевица, капуста, лук, брокколи, цветная капуста, бананы, изюм, хлеб из цельных зерен, салаты и газированные напитки.

    Если молочные продукты также приносят проблемы, попробуйте употреблять в пищу такие продукты, но с низким содержанием лактозы или вообще без нее.

    *Ешьте меньше жирной пищи.

    Жир замедляет процесс пищеварения, поэтому пища дольше времени переваривается.

    *Временно сократите потребление продуктов, богатых клетчаткой.

    Клетчатка помогает процессу пищеварения, однако некоторые богатые клетчаткой продукты вызывают газообразование. После перерыва постепенно вводите клетчатку в свой рацион питания.

    *Ешьте медленно.

    Пусть прием пищи станет для вас расслабляющим занятием. Если вы едите во время стресса или на ходу, вы можете навредить своей пищеварительной системе.

    *Двигайтесь.

    После еды очень полезно немного пройтись пешком.

    *Попробуйте безрецептурные препараты. Некоторые лекарства помогают избавиться от газов в кишечнике. Обычно эти медикаменты содержат симетикон – вещество, которое расщепляет пузырьки газа.

    Когда следует обращаться к врачу?

    От вздутий, отрыжки и газообразования в кишечнике обычно можно избавиться самостоятельно.

    Однако если эти симптомы не исчезают, когда вы начинаете правильно питаться и следовать вышеперечисленным рекомендациям, вам нужно обратиться к врачу.

    Также вам следует обратиться за медицинской помощью, если эти симптомы сопровождаются другими симптомами, такими как:

    • Сильные длительные боли в животе
  • Эти симптомы могут быть признаком вышеупомянутых заболеваний пищеварительной системы. Симптомы проблем с кишечником могут смущать вас, однако не стесняйтесь обратиться за помощью к врачу. Это все поддается лечению.

    Источник: https://www.infoniac.ru/news/Vzdutie-otryzhka-i-kishechnye-gazy-kak-izbezhat-nepriyatnyh-simptomov.html

    Почему урчит в животе после еды? Причины и лечение

    Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо!

    Урчание в животе после еды: причины и лечение у всех пациентов разнятся, — не всегда патологическое явление. В большинстве случаев звуки в животе — нормальная физиологическая реакция на процесс пищеварения. Но бывают исключения из правил. Какие? Узнайте из статьи ниже.

    Урчит живот после еды: в чем причина?

    Приходя к гастроэнтерологу, пациенты начинают свои жалобы с фразы: «Как только поем, так сразу начинается урчание в животе». Чаще всего никаких оснований для переживаний нет. Чтобы понять, почему так обстоят дела, нужно обратиться к физиологии.

    Поступая в ЖКТ, пища преобразовывается в жидкую субстанцию. Ее продвижение по пищеварительному каналу происходит беззвучно. Однако когда в пространстве кишечника наблюдается избыточное скопление газов, пища двигаться в полной тишине не способна.

    Источником газов являются бактерии. Их продукты жизнедеятельности выделяют газы. Помимо бактериальной природы, газы могут иметь и простое происхождение: они заглатываются человеком вместе с едой.

    Перемещаясь в ЖКТ, еда под влиянием газов издает характерное урчание. Наиболее отчетливо звуки различимы в верхнем брюшном отделе.

    В норме урчание присутствует в животе постоянно, разнится только его выраженность. А вот если оно отсутствует – это сигнал к действию. Может потребоваться скорая медицинская помощь.

    Голод и урчание в животе – извечные спутники

    Когда желудок по ощущениям «как будто пустой», человек всегда слышит его урчание. Это явление возникает из-за мигрирующего моторного комплекса. Такой процесс развивается, если в желудок на протяжении 2 или более часов не поступала пища.

    Во время вынужденного голода рецепторы слизистой ЖКТ стимулируют волну импульсов в мускулатуре кишечника, за счет чего тот усиленно сокращается. Урчание при этом намного интенсивнее, чем при обычной транспортировке пищи.

    Мигрирующий моторный комплекс – это самостоятельная чистка организма от шлаков, остатков продуктов, слизи. Приводит в действие этот механизм мотилин – гормон, продуцируемый слизистой тонкого кишечника.

    Урчание в животе: редкие провоцирующие факторы

    У многих женщин живот и его низ перед месячными будто гудит. Это состояние приходящие и с наступлением менструации проходит. Боль во время нее может не лучшим образом отразиться на деятельности ЖКТ. У пациентки могут наблюдаться такие симптомы:

    Усиленное образование газов.

    • Тошнота.
    • Живот издает странные звучания.
    • Расстройство стула: он становится жидким. У некоторых пациенток вместо диареи приходит запор.

    Урчит после приема пищи живот, если пациент особо чувствительно реагирует на некоторые виды продуктов. Очень «звучно» организм относится к поступлению в ЖКТ:

    • Блюд, приготовленных на горохе, чечевице, кукурузе.
    • Квашеной или тушеной капусты.
    • Вареного буряка.
    • Продуктового «винегрета»: кефир+ огурец, молоко+ соленая рыба.

    Если у человека в анамнезе присутствуют следующие заболевания, то появление желудочных или кишечных звуков должно насторожить:

    • Грыжи различной локализации.
    • Непроходимость со стороны кишечника.
    • Проблемы с кровообращением.

    Когда сильно «звучит» желудок, это может быть признаком:

    • Опухолевого процесса в ЖКТ.
    • Сужения просвета кишечника.
    • Гиперчувствительности слизистой желудка и кишечника.
    • Серьезной пищевой интоксикации.

    Особое внимание проблеме стоит уделить, если помимо усиленного урчания, отмечается боль в брюшной области.

    _____________________________________________________________________________________

    Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже. Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

    _____________________________________________________________________________________

    Имеет ли локализация урчания диагностическое значение?

    Урчания в различных участках живота может указывать на абсолютно различные патологические проблемы. Так звуки слева, когда Вы поворачиваетесь на бок, предположительно свидетельствуют о:

    • Гастрите.
    • Колите.
    • Дисбактериозе.

    Необъяснимые звуки сочетающиеся с болью в левом боку бывают при:

    • Гастроэнтерите, причиной возникновения которого послужила инфекция.
    • Дефиците ферментов.
    • Аллергии на пищевые продукты.
    • Интоксикации горячительными напитками.

    К причинам урчания в правой части живота принадлежат:

    • Отравления.
    • Панкреатит.
    • Холецистит.

    В чем причина постоянного урчания в животе?

    Постоянное бурление и другие звуки, издаваемые животом, не должны оставаться без внимания. Такую клиническую картину способен вызвать дисбактериоз.

    Он возникает после бесконтрольного приема антибиотиков и иных лекарств. Медикаменты уничтожают природную флору кишечника, давая возможность размножаться патогенным микроорганизмам.

    Почему бурлит живот все время? Бурчит он по нескольким причинам:

    • Сформирован большой объем газа в кишечной области из-за дисбаланса бактериальной флоры.
    • Попадание в брюшную полость громоздкого комка пищи. Его перемещение по пищевому тракту сопровождается сильным сокращением мускулатуры кишечника. Такие действия провоцируют звуки.
    • Через пищевод в полость желудка, а далее кишечника попало твердое вещество, которое переваривается с трудом либо не переваривается вовсе.

    Если живот не только громко журчит, но и болит, при этом пациент испытывает трудности с опорожнением, то это свидетельствует о расстройстве ЖКТ. Собственными силами понять, что повлияло на это, невозможно. Диагностировать проблему может только специалист.

    Вегетососудистая дистония, как провокатор урчания в животе

    Лабильная психика, часто приходящие депрессии, ипохондрия – все эти расстройства психического толка негативно влияют на работу вегето-сосудистой системы. Ей приходится постоянно прибывать в возбужденном состоянии, что порождает ряд соматических симптомов.

    К одним из таких симптомов принадлежит бурление в желудке, кишечнике. Булькает в области этих органов на фоне нарушений ЖКТ: диспепсии, синдрома раздраженного кишечника.

    Зацикленность на своих внутренних ощущениях, мнительность позволяет пациенту расценивать обычное журчание, как проявление патологии. Вегетативная система находится в постоянном напряжении, усугубляя симптоматику, связанную с органами ЖКТ – круг замыкается.

    Урчание в животе при беременности — повод для тревоги?

    Большинство беременных женщин начинают беспокоиться, если замечают, что из живота доносится урчание. Ведь до беременности они не сталкивались с такой проблемой. Однако с увеличением срока беременности бурчание в области кишечника становится все сильнее и отчетливее слышно.

    От чего возникают такие метаморфозы?

    Шум в животе у женщин « в положении» возникает из-за гормональных перестроек. Увеличение гормона прогестерона приводит к расслаблению гладких мышц кишечника. Второй причиной бульканья является рост плода.

    По мере его развития матка растягивается и увеличивается в размерах, тем самым оказывая давление на рядом находящиеся органы, в том числе на часть кишечника. Последний не может выполнять своих функций, как раньше, либо функционирует, издавая посторонние звуки.

    Вышеназванные факторы провоцируют повышенное газообразование, проблемы при дефекации. Под их влиянием снижается перистальтика. Избавиться от неприятных ощущений и устранить шумы, можно с помощью коррекции питания. Для этого из меню стоит убрать раздражающую ЖКТ еду.

    Какую именно пищу – это пациентка выясняет для себя самостоятельно. Ведь организм каждого человека реагирует на одинаковые продукты по-разному. Просто нужно фиксировать каждый прием пищи, и отмечать после какой еды в желудке или кишечнике чувствуется дискомфорт и урчание.

    Однако перед тем как внести коррективы в рацион питания, беременной женщине требуется согласовать свои действия с врачом женской консультации.

    Это связано с тем, что урчание может возникать не только по причине изменившегося гормонального фона и увеличением матки, но и вследствие заболеваний поджелудочной железы, кишечника или печени.

    В норме же симптомы вздутия и метеоризма – временные явления, которые после родов сходят на «нет».

    Видео — Почему урчит в животе?

    Урчание в животе: борьба с проблемой

    Что делать, когда беспокоит урчание в животе? Если речь не идет об острых патологических случаях, то первое, что должен сделать пациент – это пересмотреть свое питание.

    Из него требуется убрать молочную продукцию и глютен. Также отказаться следует от сладкого, так как оно способствует процессам брожения в кишечнике.

    Сделать акцент нужно на продуктах, основу которых составляет клетчатка. Это свежие овощи и орехи.

    Чтобы восстановить природную флору ЖКТ необходимо отложить в сторону антибиотики и другие лекарства. Следует принимать пробиотики, которые благоприятно воздействуют на слизистую ЖКТ и стимулируют выработку «хороших» микроорганизмов.

    Снять тяжесть и повлиять на перистальтику кишечника можно при помощи «Мотилиума», «Линекса» или «Эспумизана». Все лекарства запиваются достаточным количеством воды. Некоторые для удобства приема разрешается растворить в воде.

    Урчание живота, которое Вы слышите, если сидите на диете либо только что покушали — не отклонение, а норма. Но присоединение болевых ощущений – звоночек, означающий, что с организмом не все в порядке. Более подробно о причинах проблемы может судить только врач.

    Ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо за внимание!

    Вам так же может быть интересно:

    • Что такое хронический панкреатит? Симптомы и лечение
    • Что такое поверхностный гастродуоденит?
    • Каковы причины режущей боли внизу живота у женщин?
    • Причины и лечение газообразования у женщин
    • Какие существуют болезни кишечника?

    Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a7bf2178139baa694016d48/5a919f6800b3dd6be715ace6

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *